Хранене при ендометриоза и хормонален дисбаланс

Хранене при ендометриоза и хормонален дисбаланс

Когато говоря с жена, страдаща от хормонални проблеми или ендометриоза, често чувам: „Ям добре: спрях газираното и хляба“. В пространството виреят редица диети, предложения за справяне с болковия синдром, съвети за спиране на основни групи храни. Често...

Хранене и ендометриоза

Хранене и ендометриоза При много жени с ендометриоза, както и при някои с репродуктивни проблеми, храната се оказа ключова за намаляване на симптомите, подобряване на цялостното състояние на организма, качествен начин на живот и успех със зачеване. Ние виждаме...
Основни точки от уебинара „Депресия и хранене“

Основни точки от уебинара „Депресия и хранене“

Думата депресия все още съдържа и подигравателно значение. Хората често избягват да се дефинират по този начин от страх какво ще си помислят другите, а и от страх какво би означавало това за самите тях и собствената им себеоценка. Самата аз до скоро не признавах пред...
Органичното хранене и ендометриозата

Органичното хранене и ендометриозата

Една от най-важните страни на качественото хранене е произходът на храните. Често чуваме, че за хора с хронични заболявания е важно не само какво слагат в чинията си, но и каква хранителна и витаминна стойност носи то. За жените с ендометриоза е важна не само...
Ендометриоза: Хранителни дефицити

Ендометриоза: Хранителни дефицити

Ендометриозата е комплексно заболяване на женската репродуктивна система, при което клетки, наподобяващи тези на маточната лигавица, се откриват на други места из тялото. По време на месечния цикъл хормоналните флуктуации стимулират същите тези клетки да растат, след...