Ендо истории: Никол

Ендо истории: Никол

Искам да ви разкажа как моята болка се превърна в най-големия подарък в живота ми. Разбрах, че всичко се случва с някаква причина. И тази причина не е за да страдаме, а точно обратното. Болката ни кара да израснем, да опознаем, да се свържем със себе си и с нашата...
Храната и емоциите – стълбове в живота с ендометриоза

Храната и емоциите – стълбове в живота с ендометриоза

Здравейте! Казвам се Илияна. Водена от интереса към науката, която се случва вътре в нас, под формата на процесите и закономерностите, които регулират тялото, ума и емоциите ни през всеки един миг от живота ни. Така, започвайки от естествените науки, се насочих към...
Отразяват ли се зле на менструацията пшеницата и глутенът?

Отразяват ли се зле на менструацията пшеницата и глутенът?

От Лара Брайдън, натуропат, доктор по женско здраве   Имате ли въпроси относно пшеницата и менструалното здраве? Пшеницата и глутенът обикновено не са проблемни за менструациите, но могат да повлияят на някои състояния като ендометриоза, аденомиоза, аменорея с...
Основни точки от уебинара „Депресия и хранене“

Основни точки от уебинара „Депресия и хранене“

Думата депресия все още съдържа и подигравателно значение. Хората често избягват да се дефинират по този начин от страх какво ще си помислят другите, а и от страх какво би означавало това за самите тях и собствената им себеоценка. Самата аз до скоро не признавах пред...
Промени в диетата и прием на добавки като метод за облекчаване симптомите на ендометриоза

Промени в диетата и прием на добавки като метод за облекчаване симптомите на ендометриоза

Ново изследване предполага, че добавки и промяна в диетата могат да помогнат за облекчаване симптомите на ендометриоза Според скорошно проучване на Journal of Physiology and Pharmacology, разликите в диетата на жените с ендометриоза може да са част от причините за...