Ендо истории: Никол

Ендо истории: Никол

Искам да ви разкажа как моята болка се превърна в най-големия подарък в живота ми. Разбрах, че всичко се случва с някаква причина. И тази причина не е за да страдаме, а точно обратното. Болката ни кара да израснем, да опознаем, да се свържем със себе си и с нашата...
5 добавки, които могат да облекчат менструалните симптоми (и за какво се използват)

5 добавки, които могат да облекчат менструалните симптоми (и за какво се използват)

От Joni Sweet/Медицинско ревю от Wendie Trubow, M.D., MBA   От кръвта и подуването до крампите и смяната на настроенията, менструацията може да е предизвикателно време от месеца. Много от нас се чувстват извън строя преди и по време на цикъл. Иска ни се да можем да...
Отразяват ли се зле на менструацията пшеницата и глутенът?

Отразяват ли се зле на менструацията пшеницата и глутенът?

От Лара Брайдън, натуропат, доктор по женско здраве   Имате ли въпроси относно пшеницата и менструалното здраве? Пшеницата и глутенът обикновено не са проблемни за менструациите, но могат да повлияят на някои състояния като ендометриоза, аденомиоза, аменорея с...
Подуването по време на цикъл и как да се справим с него

Подуването по време на цикъл и как да се справим с него

  През всичките години, в които съм изпитвала ендо симптоми, подуването на корема е било едно от неприятните неща, които съм имала и то не само по време на цикъл. Сигурно няма жена с ендометриоза, която да не знае за т.нар. “ендо коремче” или да не е чувала въпроса:...
Рициново масло за женско здраве и хормонален баланс

Рициново масло за женско здраве и хормонален баланс

Целебните свойства на рициновото масло са известни още от древността. Билката е била позната на древните египтяни и гърци, както и римляни. Познато е като Palma Christi или Дланта на Христос. Рициновото дърво е маслодайно растение, с произход от Африка, което достига...