Ендометриоза: Хранителни дефицити

Ендометриоза: Хранителни дефицити

Ендометриозата е комплексно заболяване на женската репродуктивна система, при което клетки, наподобяващи тези на маточната лигавица, се откриват на други места из тялото. По време на месечния цикъл хормоналните флуктуации стимулират същите тези клетки да растат, след...
Ендо истории: Никол

Ендо истории: Никол

Искам да ви разкажа как моята болка се превърна в най-големия подарък в живота ми. Разбрах, че всичко се случва с някаква причина. И тази причина не е за да страдаме, а точно обратното. Болката ни кара да израснем, да опознаем, да се свържем със себе си и с нашата...
Ендометриоза и FODMAPS

Ендометриоза и FODMAPS

Написано от диетолога, натуропат и билколечител Трейси Гайби (и Low FODMAP рецепта от Хода Ханауей)  Ендометриозата днес засяга приблизително 1 от 9 жени (1). Това са около 200 милиона жени в световен мащаб, като диагностицирането отнема приблизително между 7 и...
Храната и емоциите – стълбове в живота с ендометриоза

Храната и емоциите – стълбове в живота с ендометриоза

Здравейте! Казвам се Илияна. Водена от интереса към науката, която се случва вътре в нас, под формата на процесите и закономерностите, които регулират тялото, ума и емоциите ни през всеки един миг от живота ни. Така, започвайки от естествените науки, се насочих към...